A conexão entre os seres humanos e a natureza
“O homem é parte da Natureza, e está sujeito às suas leis, como qualquer outro ser vivo” – esta afirmação enfatiza a conexão inerente entre os seres humanos e a natureza.
Os seres humanos não estão separados da natureza, mas sim parte integrante dela. Como tal, os agentes de cura mais poderosos disponíveis para a humanidade são aqueles que ocorrem naturalmente e são fornecidos pela própria natureza.
Agentes de cura natural
Os seguintes agentes naturais são considerados os meios mais poderosos e eficazes de promover a cura e a saúde em geral:
Alimentação saudável: Consumir uma alimentação balanceada e rica em nutrientes é essencial para manter a boa saúde e prevenir doenças. Uma dieta rica em frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais pode fornecer ao corpo as vitaminas e minerais necessários para o funcionamento ideal.
Ar: O ar limpo e fresco é vital para a saúde respiratória e o bem-estar geral. A exposição ao ar poluído tem sido associada a uma série de problemas de saúde, incluindo problemas respiratórios, doenças cardíacas e câncer.
Luz solar: A luz solar é uma fonte natural de vitamina D, que é essencial para a saúde óssea e função imunológica. A exposição à luz solar também pode melhorar o humor e aumentar os níveis de energia.
Água: A hidratação adequada é essencial para manter as funções corporais, incluindo digestão, regulação da temperatura e absorção de nutrientes.
Argila (Terra Curativa): A argila ou “terra curativa” tem sido usada por suas propriedades medicinais há séculos. Acredita-se ter efeitos anti-inflamatórios e desintoxicantes, tornando-se um tratamento potencial para uma série de problemas de saúde.
Exercício: A atividade física regular pode ajudar a prevenir doenças crônicas, como obesidade, doenças cardíacas e diabetes. O exercício também pode melhorar o humor e promover um sono melhor.
Referências
O Guia de Medicina Natural para uma Alimentação Saudável por Katherine Kremastinos Klepser e Stacey J. Bell
O Poder de Cura da Natureza: Técnicas de Cura Natural e Remédios Caseiros por Edgar Cayce
O Guia Completo para a Cura Natural: Uma Abordagem Natural para uma Vida Mais Saudável por Gary Null PhD