Visão geral do Curso “O Poder da Autoestima” – Por OSJ.Cumbe
“O Poder da Autoestima” é um Curso que explora a importância da autoestima e como desenvolvê-la. No Capítulo 1, o leitor é apresentado ao conceito de autoestima, sua definição e os fatores que o influenciam. O livro também oferece orientações práticas sobre como desenvolver a autoestima.
No Capítulo 2, o foco é no autoconhecimento e sua relação com a autoestima. O leitor aprenderá sobre a importância de identificar limitantes e transformá-las em positivas. Além disso, o capítulo aborda a acessibilidade e o amor próprio como elementos fundamentais para fortalecer a autoestima.
O Curso também explora a conexão entre autoestima e relacionamentos no Capítulo 3. O leitor aprenderá como estabelecer relacionamentos saudáveis, lidar com críticas e isolamento, estabelecer limites e desenvolver relacionamentos positivos. O papel da comunicação na autoestima também é abordado neste capítulo.
Aulas do Curso “O Poder da Autoestima”
Curso: O Poder da Autoestima – Por OSJ.Cumbe
Confira as aulas: